CÓMO LIBERAR LA ANSIEDAD

En este vídeo os cuento una anécdota personal que me produce ansiedad y una cierta paranoia con el objeto de conseguir alivio y también para que aprendáis de ello porque seguramente habréis sentido alguna vez algo parecido.

Gracias a esta experiencia he tenido una revelación que paso a relataros en esta filmación.

Por cierto, el vídeo que os menciono lo podéis visualizar aquí.

Charlando con vosotros 30-8-20 MASCARILLAS Y ANSIEDAD

Hoy charlamos sobre muchos temas muy interesantes, por ejemplo la ansiedad que siento cuando entro al super con la mascarilla y lo sorprendente que es para mí ver personas caminando por el campo con ella puesta. También los explico por qué el mundo entero es asintomático y cómo descubrir la verdad de toda esta caótica situación que vivimos.